Бета-аланин замедляет мышечное утомление. AAKG - альфа-кетоглутарат аргинина - ускоряет процесс набора мышечной массы. BCAA, L-глютамин и таурин уменьшают посттренировочный катаболизм, ускоряют восстановление, увеличивают мышечный рост и поддерживают иммунитет после тренировки.