Мышцы примерно на треть состоит из аминокислот ВСАА!
Эти аминокислоты абсолютно необходимы для эффективного наращивания мышц! Этот продукт особенно ценен еще и потому, что организм наиболее быстро может усваивать аминокислоты в свободной форме.
L-лейцин, L-изолейцин и L-валин необходимы для этого процесса и поэтому содержатся в высокой дозировке в совобной форме. Научные данные показывают, что организму необходимо получать энергию не только из углеводов, но и какое-то количество из аминокислот.
Организм человека во время физических нагрузок очень активно использует в качестве энергии аминокислоты и особенно ВСАА и если ему их не ватает, то организм начинает разрушать собственные белковые структуры что бы их получить, т.е. разрушает выши мышцы. Поэтому, BCAA являются очень мощными антикатаболиками.